Yoga für Jedermann!
Yoga, weit verbreitet und doch so unbekannt. Leider hält sich der Mythos, um Yoga zu praktizieren, muss man besonders biegsam und beweglich sein, damit man komplizierte Körperhaltungen einnehmen kann. Yoga hat nichts mit Akrobatik zu tun.
Ich möchte euch zeigen, dass Yoga für Jeden individuell gestaltet werden kann, egal wie alt oder sportlich ihr seid und wie heilsam es für Körper und Geist ist.